Ketika hamil, mangga adalah buah favorit yang menjadi camilan untuk ngidam. Rasa asam dan manisnya memang bisa mengusir rasa mual ketika hamil. Tapi, adakah manfaat lain buah mangga ketika hamil? Apakah ada risikonya juga? Mangga dan manfaatnya ketika hamil Buah Read more…
Memberikan ASI secara eksklusif merupakan tugas dari seorang ibu yang memiliki bayi. Sebagaimana diketahui, ASI adalah makanan yang dibutuhkan dan aman bagi sistem pencernaan bayi, terutama bagi bayi yang baru lahir. Nah, perlu diketahui bahwa kandungan ASI eksklusif begitu komplet Read more…
Manfaat buah apel untuk ibu hamil – Wanita yang sedang hamil memerlukan nutrisi yang cukup untuk kesehatan tubuh ibu maupun bayi yang dikandungnya. Sebab, pada dasarnya energi yang masuk ke tubuh ibu hamil dibagi dua dengan janinnya. Bila ibu hamil kekurangan Read more…
Ada beberapa mitos soal menyusui yang masih banyak dipercaya orang. Apa saja? Ketika hamil, banyak dan sering kali orang sekitar anda yang mungkin menyumbang saran dengan melarang anda melakukan sesuatu ketika menyusui. Semisal, wanita yang sedang hamil tidak Read more…
Walaupun kangkung terlihat seperti jenis sayuran biasa dan juga sederhana, namun nyatanya di balik kesederhanaan yang dimiliki kangkung tersimpan sejuta manfaat yang sangat luar biasa, khususnya untuk ibu hamil. Di bawah ini ada beberapa manfaat yang dimiliki kangkung bagi seorang Read more…
Ketika pertama kali kita mengetahui bahwa kita sedang hamil memang sangat menyenangkan dan juga sangat membahagiakan karena udah beberapa lama ini kami baru saja di beri keturunan yang mungkin akan menjadi anak yang soleh – solehah. Memang pada umumnya Read more…
Setelah proses melahirkan, hal pertama yang harus dilakukan oleh bunda adalah memberikan ASI eksklusif pada bayi yang baru lahir. Ya, pemberian ASI pada bayi baru lahir merupakan tugas pertama seorang ibu untuk menjaga kesehatan bayi. Selain itu, ASI eksklusif menjadi Read more…
Mengatasi mual dan pusing saat hamil – pada saat menjalani proses kehamilan, ibu hamil pasti sering mengalami gelaja mual, muntah, dan juga pusing. Dan jika Anda mengalami hal tersebut rasanya Anda tidak perlu merasa terlalu khawatir karena hal itu adalah Read more…
Cara mengatasi sembelit pada ibu hamil tanpa efek samping – kehamilan merupakan sebuah proses yang sejatinya banyak didambakan oleh semua pasangan suami istri, karena dengan mengalami kehamilan maka kedua pasangan tersebut akan mendapatkan seorang anak yang akan melengkapi keluarga tersebut Read more…
Dengan segala kekurangan dan kelebihannya, ibu hamil muda membutuhkan perhatian lebih. Tentu saja, bukan perhatian luar semata. Perhatian bagian dalam seperti kebutuhan nutrisi dan zat yang dibutuhkan tubuh jauh lebih penting sebetulnya. Seperti rekomendasi makanan sehat untuk ibu hamil muda, Read more…