Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil – Salah satu buah yang memiliki kandungan air serta nutrisi yang tinggi adalah Semangka. Buah yang kaya dengan kandungan vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6, kalium dan magnesium yang dibuhan untuk asupan ibu hamil. Semangka juga sangat baik untuk ibu hamil karena mengandung serat Read more…
10 Tips Pemulihan Pasca Melahirkan Normal– Menjadi seorang ibu tentunya bukan saja berubah peran karena lahirnya seorang anak, namun juga lebih bertanggung jawab untuk membesarkan anak tersebut agar dapat tumbuh dengan sehat dan baik. Seorang wanita pasca melahirkan tentunya memerlukan perawatan dan perlakuan yang berbeda dengan pada saat ia masih mengandung Read more…
Penyebab dan cara mengatasi perut kencang saat hamil – Kehamilan memang menjadi sebuah karunia bagi sebagian besar pasangan. Namun anugerah tersebut tentu saja butuh pengorbanan Ibu yang harus rela berjuang dan bergulat dengan banyak tantangan maupun gangguan kehamilan yang umum dirasakan selama Sembilan bulan masa mengandung. Salah satu gangguan kehamilan Read more…
Bahaya minuman bersoda untuk ibu hamil – Hmmm, udara panas dan menyengat di siang hari, lalu apa yang harus dilakukan untuk mendinginkan tubuh? Tentu ada cukup banyak cara untuk memerangi panas siang hari, salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman bersoda. Namun bolehkah ibu hamil mengkonsumsi minuman bersoda? Minuman bersoda adalah Read more…
Cara Mengatasi Batuk Pada Ibu Hamil – Wanita hamil akan terkena bermacam keluhan saat masa kehamilan, seperti batuk dan pilek. Ibu hamil terkadang merasa khawatir saat batuk atau udara dingin menyerang, untuk mengobatinya wanita hamil sangat berhati-hati memilih obat. Bila salah memilih, bisa berpengaruh ke tumbuh kembang janin. Apabila salah Read more…
Tips Mencegah Bayi Lahir Prematur – Selama masa kehamilan, seorang wanita harus menjaga baik-baik kehamilannya. Karena selama kehamilan wanita tersebut tidak hanya menjaga dirinya sendiri melainkan juga bayi yang di kandungnya. Banyak resiko yang bisa di alami oleh seorang wanita yang sedang hamil. Salah satunya yakni bayi lahir prematur. Bayi Read more…
Manfaat melon untuk ibu hamil – Melon yang disebut dengan nama latin Cucumis Melo ini adalah buah yang termasuk dalam keluarga labu. Buah yang kandungan airnya melimpah layaknya semangka ini merupakan buah favorit di Indonesia karena rasa segar dan manisnya Rasa manis dalam melon ini membuat melon sering diolah menjadi Read more…
Ibu Hamil Makan Jengkol dan Petai – Indonesia selalu kaya akan santapan khas yang terbukti mampu menggoyang lidah masyarakat. Tentu terdapat cukup banyak jenis olahan makanan Indonesia yang digemari banyak orang, termasuk sajian yang terbuat dari petai dan jengkol. Kedua bahan makanan ini merupakan komuditi pertanian asli Indonesia yang memiliki Read more…
Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil – Sepertinya yang diketahui, para ibu hamil harus mencukup nutrisi agar janin yang dikandung bisa tumbuh dengan sehat. Salah satu bahan makanan yang cukup bermanfaat bagi si calon ibu adalah kacang hijau atau nama lainnya Phaseolus Aereus. Kacang hijau sendiri, biasa digunakan sebagai bahan Read more…
Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil – Gejala munculnya kaki bengkak pada wanita yang sedang hamil merupakan hal yang sering ditemui terutama ketika kehamilan mencapai trimester ke 3. Kaki yang bengkak ini sangat mengganggu aktivitas Ibu sehari-hari karena menyebabkan kelelahan. Penyebab kaki bengkak pada Ibu Hamil ini sendiri disebabkan oleh tertekannya Read more…