Semua ibu yang sedang mengandung tentu mengetahui bahwa nutrisi yang seimbang menjadi hal yang wajib diperhatikan selama kehamilan. Hal tersebut dikarenakan gizi yang masuk memiliki pengaruh cukup signifikan terhadap kesehatan ibu dan perkembangan janin. Urgensi inilah yang kemudian membuat banyak perempuan mengaplikasikan pola makan sehat, termasuk dengan memperbanyak konsumsi buah. Read more…
Mengatasi sakit kepala saat hamil – Apakah Anda sering merasa pusing ketika hamil? Well, pusing ketika hamil pada dasarnya merupakan sesuatu yang umum dialami calon ibu yang sedang hamil muda maupun Anda yang sedang hamil tua. Intensitas pusing dan tingkat keparahan gangguan kesehatan ini umumnya berbeda tergantung dari kondisi ibu Read more…
Setelah menikah, apa yang biasanya diharapkan kebanyakan pasangan? Kehamilan dan kehadiran seorang buah hati tentu saja termasuk yang paling ditunggu, kan. Pengharapan akan kehadiran seorang anak membuat banyak pasangan mencoba berbagai cara dan metode agar bisa cepat hamil. Salah satu jalan yang ditempuh adalah mengubah pola hidup menjadi lebih sehat Read more…
Berbagai perubahan bentuk tubuh maupun hormonal menjadi hal yang biasa ketika Anda hamil. Membengkaknya payudara hingga merasakan mual maupun muntah merupakan salah satu contoh umum yang sering dialami. Diantara berbagai tanda perubahan pada ibu hamil, salah satu yang cukup menyiksa merupakan munculnya gatal-gatal di beberapa bagian tubuh terutama perut. Eits, Read more…
Kehamilan merupakan sebuah pengalaman menyenangkan sekaligus mendebarkan bagi banyak perempuan. Hal inilah yang kemudian membuat ibu hamil umumnya memberikan yang terbaik agar anak yang dikandung dapat tumbuh sehat dan sempurna. Satu langkah yang dilakukan untuk memastikan perkembangannya adalah dengan mengatur pola makan sehat. Secara otomatis, ibu biasanya mengurangi makanan junk Read more…
Ada saja cara yang dilakukan oleh perempuan untuk tampil maksimal, termasuk dengan menggunakan high heels. Yups, alas kaki yang juga dikenal sebagai sepatu hak tinggi ini memang telah lama dipercaya mampu menyempurnakan penampilan perempuan karena memberikan efek kaki jenjang semampai. Efek ramping yang ditimbulkan high heels membuat perempuan sulit melewatkan Read more…
Daya tahan ibu selama kehamilan memang tak dapat dipungkiri cukup rentan. Oleh karena itu, demam pada ibu hamil menjadi sebuah gangguan kesehatan yang cukup banyak dialami selama sembilan bulan mengandung. Ibu hamil muda maupun hamil tua yang mengalami demam tentu saja tidak boleh mengonsumsi obat sembarangan. Hal ini dikarenakan obat Read more…
Kehamilan bukanlah proses sederhana yang mudah. Sembilan bulan masa mengandung tentunya dibarengi dengan perjuangan panjang yang tidak hanya membahagiakan, namun juga melelahkan dan menguras fisik sekaligus psikis. Kini masa sembilan bulan akan segera berakhir, dan Anda bersiap menyambut kehadiran sang buah hati. Well, apakah Anda telah melihat tanda-tanda persalinannya? Dalam Read more…
Sembilan bulan masa mengandung tentu menjadi momen membahagiakan bagi seorang perempuan. Namun, masa kehamilan ini bukan hanya berisi kebahagiaan tetapi juga penuh kehati-hatian untuk memastikan sang jabang bayi tumbuh sehat tanpa hambatan. Atas dasar kewaspaaan itulah biasanya ibu hamil sangat berhati-hati di hampir semua lini kegiatan, termasuk menjaga kesehatan. Ibu Read more…
Siapa yang suka mengonsumsi buah jeruk? Well, buah yang memiliki cita rasa manis, segar, dan terkadang sedikit asam ini memang banyak disukai masyarakat mulai dari anak-anak hingga dewasa. Buah jeruk memang merupakan salah satu jenis buah yang bisa ditemukan hampir sepanjang tahun di Indonesia. Anda juga bisa menemukan beragam jenis Read more…