Cemilan sehat ibu hamil – Mengonsumsi makanan sehat adalah sesuatu yang sangat vital dilakukan selama kehamilan. Namun bila Bunda mengalami morning sickness, mengonsumsi makanan berat mungkin bukanlah hal yang mudah dilakukan. Untuk hal ini, mengudap cemilan adalah jalan keluar paling realistis yang bisa dilakukan. Tentu saja tidak semua cemilan dapat Read more…
Buah anggur untuk ibu hamil – Apakah Anda hamil dan tengah mempersiapkan daftar makanan yang bisa dikonsumsi dan wajib dihindari selama kehamilan? Yups, memperhatikan makanan memang menjadi satu hal yang tidak boleh dilewatkan selama mengandung sebab beberapa makanan mampu memberikan kontribusi signifikan bagi sang janin sementara yang lain mungkin membahayakan. Read more…
Buah Salak Untuk Ibu Hamil – Buah yang memiliki nama latin Salacca Zalacca ini tidak mengenal musim dalam menghasilkan buah, di Indonesia tanaman salak tubuh dengan lebat dan subur. Yups, Buah salak yang memiliki kulit bersisik ternyata memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk mengurangi rasa mual Read more…
Siapapun tahu bahwa kehamilan menjadi salah satu hal yang membahagiakan bagi banyak perempuan. Coba Anda bayangkan, ada nyawa lain yang sedang bekembang dalam rahim yang telah diperjuangkan dan dinanti-nantikan. Hmmm, sebuah perasaan membahagiakan ‘kan? Tentu saja setiap hal yang Anda lakukan selama kehamilan wajib mendapatkan perhatian khusus. Bersiaplah dengan beragam Read more…
Berbagai mitos masyarakat akan segera dihadapi begitu mengetahui Anda sedang berbadan dua. Sebutlah beberapa larangan yang kadang cukup membuat bingung, termasuk pelarangan beberapa jenis makanan karena dapat menimbulkan dampak buruk bagi sang janin. Salah satu mitos yang beredar mungkin adalah adanya larangan sang ibu untuk mengonsumsi buah rambutan. Yups, ibu Read more…
Semua ibu yang sedang mengandung tentu mengetahui bahwa nutrisi yang seimbang menjadi hal yang wajib diperhatikan selama kehamilan. Hal tersebut dikarenakan gizi yang masuk memiliki pengaruh cukup signifikan terhadap kesehatan ibu dan perkembangan janin. Urgensi inilah yang kemudian membuat banyak perempuan mengaplikasikan pola makan sehat, termasuk dengan memperbanyak konsumsi buah. Read more…
Setelah menikah, apa yang biasanya diharapkan kebanyakan pasangan? Kehamilan dan kehadiran seorang buah hati tentu saja termasuk yang paling ditunggu, kan. Pengharapan akan kehadiran seorang anak membuat banyak pasangan mencoba berbagai cara dan metode agar bisa cepat hamil. Salah satu jalan yang ditempuh adalah mengubah pola hidup menjadi lebih sehat Read more…
Kehamilan merupakan sebuah pengalaman menyenangkan sekaligus mendebarkan bagi banyak perempuan. Hal inilah yang kemudian membuat ibu hamil umumnya memberikan yang terbaik agar anak yang dikandung dapat tumbuh sehat dan sempurna. Satu langkah yang dilakukan untuk memastikan perkembangannya adalah dengan mengatur pola makan sehat. Secara otomatis, ibu biasanya mengurangi makanan junk Read more…
Siapa yang suka mengonsumsi buah jeruk? Well, buah yang memiliki cita rasa manis, segar, dan terkadang sedikit asam ini memang banyak disukai masyarakat mulai dari anak-anak hingga dewasa. Buah jeruk memang merupakan salah satu jenis buah yang bisa ditemukan hampir sepanjang tahun di Indonesia. Anda juga bisa menemukan beragam jenis Read more…
Khasiat Minyak Ikan untuk Ibu Hamil – Hai Bunda, bagaimana kabar kehamilan Anda? Kehamilan yang lancar tentunya harus didukung dengan asupan nutrisi terbaik agar kesehatan ibu serta perkembangan sang jabang bayi terkontrol dengan baik. Pencapaian kesehatan ibu dan anak yang maksimal bisa didapatkan dengan selektif memilih bahan makanan. Untuk itu, Read more…