Salah satu hal yang paling dinanti oleh pasangan yang sudah menikah adalah masa kehamilan. Karena proses kehamilan terjadi adanya pembuahan pada rahim perempuan kemudian pembentukan bayi akan terbentuk pada rahim, hingga runtutan masa yang dialami seorang wanita selama 9 bulan untuk mendapatkan keturunan yang telah dinanti. Banyak para calon ibu Read more…
Manfaat Pisang Untuk Ibu Hamil – Saat masa kehamilan, tubuh wanita akan mengalami perubahan. Biasanya berat badan akan berangsur-angsur bertambah sampai sembilan masa kehamilan. Bertambahnya berat badan pada ibu hamil disebabkan karena cairan ketuban, peningkatan sirkulasi darah dan bayi yang dikandung. Untuk menjaga tubuh ibu dan janin diperlukan minuman dan Read more…
Sayuran sehat untuk ibu hamil – Apa sih yang paling diharapkan oleh seorang ibu hamil? Tentunya terdapat banyak sekali pengharapan dan doa yang ada dalam pikiran calon ibu, namun yang paling penting tentunya adalah keselamatan dan kesehatan sang jabang bayi. Keinginan melindungi calon anak membuat ibu melakukan banyak upaya untuk Read more…
Manfaat asam folat untuk ibu hamil – Mengarungi sembilan bulan masa kehamilan bukanlah hal yang cukup mudah dilakukan. Tentu saja terdapat banyak hal yang perlu diperhatikan, termasuk asupan nutrisi. Salah satu jenis substansi yang wajib masuk dalam program diet kehamilan Anda adalah asam folat. Asam folat, yang juga dikenal Read more…
Manfaat madu untuk ibu hamil – Sejak lama madu dipercaya memiliki manfaat bagi wanita yang sedang hamil. Karena madu mengandung banyak vitamin, asam amino, mineral dan enzim yang sangat baik untuk menjaga kesehatan si calon ibu serta janin yang dikandungnya. Madu adalah salah satu minuman yang berasal dari nektar yang Read more…
Buah Nangka Untuk Ibu Hamil – Memiliki keturunan yang lahir dengan sehat adalah impian setiap wanita yang sedang mengandung. Ibu hamil harus cermat dalam mengkonsumsi asupan makanan agar tidak membahayakan janin yang ada di dalam perut Ibu. Kandungan nutrisi yang seimbang sangat diperlukan oleh tubuh untuk tumbuh kembang Sang bayi. Read more…
Pepaya Untuk Ibu Hamil – Buah pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki khasiat yang sangat baik untuk sistem pencernaan dalam tubuh. Buah pepaya yang berwarna kuning matang memang sangat lezat jika dijadikan sebagai santapan pencuci mulut, namun banyak juga yang mengolah buah pepaya muda sebagai varian sajian sayur yang Read more…
Bolehkah Ibu Hamil Mengonsumsi Jahe – Jahe merupakan salah satu tanaman toga yang kaya akan manfaat dan khasiat ya? Tanaman yang memiliki nama latin Zingiber Officinale ini memiliki kandungan zat keton yang dikenal dengan nama Zingeron yang menyebabkan rasa pedas menusuk. Rasanya yang unik inilah yang juga membuat banyak orang Read more…
Buah Sirsak Untuk Ibu Hamil – Buah sirsak yang memiliki khas rasa asam sangat digemari oleh kalangan masyarakat. Terlebih jika sirsak diolah dengan cara di jus, wah pasti semua orang tidak akan menolaknya karena rasanya yang segar ‘kan? Selain memiliki khas rasa asam yang segar sirsak juga memiliki beragam kandungan Read more…
Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil – Salah satu buah yang memiliki kandungan air serta nutrisi yang tinggi adalah Semangka. Buah yang kaya dengan kandungan vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6, kalium dan magnesium yang dibuhan untuk asupan ibu hamil. Semangka juga sangat baik untuk ibu hamil karena mengandung serat Read more…