Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil – Salah satu buah yang memiliki kandungan air serta nutrisi yang tinggi adalah Semangka. Buah yang kaya dengan kandungan vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6, kalium dan magnesium yang dibuhan untuk asupan ibu hamil. Semangka juga sangat baik untuk ibu hamil karena mengandung serat Read more…
Manfaat melon untuk ibu hamil – Melon yang disebut dengan nama latin Cucumis Melo ini adalah buah yang termasuk dalam keluarga labu. Buah yang kandungan airnya melimpah layaknya semangka ini merupakan buah favorit di Indonesia karena rasa segar dan manisnya Rasa manis dalam melon ini membuat melon sering diolah menjadi Read more…
Ibu Hamil Makan Jengkol dan Petai – Indonesia selalu kaya akan santapan khas yang terbukti mampu menggoyang lidah masyarakat. Tentu terdapat cukup banyak jenis olahan makanan Indonesia yang digemari banyak orang, termasuk sajian yang terbuat dari petai dan jengkol. Kedua bahan makanan ini merupakan komuditi pertanian asli Indonesia yang memiliki Read more…
Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil – Sepertinya yang diketahui, para ibu hamil harus mencukup nutrisi agar janin yang dikandung bisa tumbuh dengan sehat. Salah satu bahan makanan yang cukup bermanfaat bagi si calon ibu adalah kacang hijau atau nama lainnya Phaseolus Aereus. Kacang hijau sendiri, biasa digunakan sebagai bahan Read more…