Manfaat buah apel untuk ibu hamil – Wanita yang sedang hamil memerlukan nutrisi yang cukup untuk kesehatan tubuh ibu maupun bayi yang dikandungnya. Sebab, pada dasarnya energi yang masuk ke tubuh ibu hamil dibagi dua dengan janinnya. Bila ibu hamil kekurangan nutrisi, akan membuat tubuhnya lemas dan dehidrasi. Ibu hamil yang Read more…
Walaupun kangkung terlihat seperti jenis sayuran biasa dan juga sederhana, namun nyatanya di balik kesederhanaan yang dimiliki kangkung tersimpan sejuta manfaat yang sangat luar biasa, khususnya untuk ibu hamil. Di bawah ini ada beberapa manfaat yang dimiliki kangkung bagi seorang ibu hamil, di antaranya adalah sebagai berikut: menambah energi membantu Read more…
Hamil, adalah masa-masa yang dinanti-nantikan. Karena di masa-masa ini, anda akan mendapatkan buah hati anda. Tetapi, untuk mendapatkan anak yang sehat, anda harus menjaga pola hidup anda. Terutama dalam pola menjaga makanan. Tapi apa saja makanan sehat? Lalu kenapa makanan itu dipilih? Berikut adalah beberapa makanan yang baik untuk ibu Read more…
Kehamilan merupakan suatu karunia dari Tuhan kepada para pasangan setelah menikah. Berkat kehamilan inilah akan muncul kelahiran dimana pasangan bisa memperoleh keturunan. Oleh karena itu, menjaga kehamilan merupakan hal yang wajib dilakukan agar janin terlahir dengan sehat dan cerdas. Salah satu bentuk menjaga kehamilan adalah dengan mengkonsumsi makanan yang baik Read more…