Pepaya Untuk Ibu Hamil – Buah pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki khasiat yang sangat baik untuk sistem pencernaan dalam tubuh. Buah pepaya yang berwarna kuning matang memang sangat lezat jika dijadikan sebagai santapan pencuci mulut, namun banyak juga yang mengolah buah pepaya muda sebagai varian sajian sayur yang Read more…
Bolehkah Ibu Hamil Mengonsumsi Jahe – Jahe merupakan salah satu tanaman toga yang kaya akan manfaat dan khasiat ya? Tanaman yang memiliki nama latin Zingiber Officinale ini memiliki kandungan zat keton yang dikenal dengan nama Zingeron yang menyebabkan rasa pedas menusuk. Rasanya yang unik inilah yang juga membuat banyak orang Read more…
Buah Sirsak Untuk Ibu Hamil – Buah sirsak yang memiliki khas rasa asam sangat digemari oleh kalangan masyarakat. Terlebih jika sirsak diolah dengan cara di jus, wah pasti semua orang tidak akan menolaknya karena rasanya yang segar ‘kan? Selain memiliki khas rasa asam yang segar sirsak juga memiliki beragam kandungan Read more…
Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil – Salah satu buah yang memiliki kandungan air serta nutrisi yang tinggi adalah Semangka. Buah yang kaya dengan kandungan vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6, kalium dan magnesium yang dibuhan untuk asupan ibu hamil. Semangka juga sangat baik untuk ibu hamil karena mengandung serat Read more…